Trail

Trail des Hospitaliers 2018 – 76 km

Comment me suis-je lancée dans ce trail ? Tout commence quand Olivier, un ami traileur, me propose en avril 2018 de m’inscrire au trail des Hospitaliers... Il y a plusieurs distances proposées sur 2 jours :  15km et 30km le samedi et 76 km le dimanche. Olivier souhaite faire le 76 km avec Nicolas un copain,… Lire la suite Trail des Hospitaliers 2018 – 76 km

Randonnée

Randonnée entre Gaube et Marcadau

Depuis le temps que je voulais faire découvrir les Pyrénées à ma soeur... Le week-end du 15 et 16 septembre, la météo était au beau jour en montagne, alors nous n'avons pas hésité. Direction Cauterets pour un week-end randonnée de 2 jours. 🙂 Le départ se fait depuis le Pont d'Espagne après Cauterets. C'est donc… Lire la suite Randonnée entre Gaube et Marcadau

Plans d'entraînement

Plan d’entraînement trail 80 km

J'adore m'acheter chaque mois mon magazine Nature Trail magazine. Je dois avoir quasiment tous les magazines depuis Mai 2014. On y retrouve des interviews et des reportages sur les plus grands traileurs du monde ou sur les nouvelles étoiles naissantes du trail, de magnifiques photos de traileurs courant dans des paysages époustouflants ( réalisées par… Lire la suite Plan d’entraînement trail 80 km

Recettes bio

Pesto vegan bio – épinard, avocat, pignon & basilic

Je ne suis pas vegan mais mon chéri fait des réactions allergiques au fromage. Comme il y a du parmesan dans le pesto traditionnel, j'ai donc testé cette nouvelle recette de pesto sans fromage, que nous avons adoré tous les deux ! Je te partage ici ma recette de pesto bio Vegan fait maison. Excellent… Lire la suite Pesto vegan bio – épinard, avocat, pignon & basilic

Lifestyle·Randonnée·Vélo de course

Vacances sport & nature dans les Pyrénées ( 7 jours )

Mes vacances idéales en été, c'est de partir dans les Pyrénées avec mon chéri et faire du sport ( randonnée, trail, vélo de course ). C'est tellement ressourçant ! Si toi aussi, tu as envie de passer des vacances sportives dans les Pyrénées en autonomie, que tu aimes la randonnée et le vélo de course,… Lire la suite Vacances sport & nature dans les Pyrénées ( 7 jours )