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Fais pétiller la vie

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Trail et alimentation bio

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Bienvenue !

Passionnée par le trail, la nature et l’alimentation biologique, j’ai créé ce blog pour partager avec vous mes expériences sportives et nature, et échanger avec vous au sujet de mes dernières découvertes bio,  en toute simplicité.
Pour vivre happy et healthy ♡

Amandine

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Premier trail local de l’année pour bien commencer la saison : le trail de l’Agenais à Bajamont - 17km. Je me suis régalée ce matin, le parcours était top, des montées, des descentes, des forêts, des champs, un peu de boue (du vrai trail quoi), et pour finir le soleil, les amis et une bonne soupe à l’arrivée ! J’adore les trails du Lot-et-Garonne qui nous offrent un beau terrain de jeu pour s’entraîner, y aller avec ses amis et papoter à la fin avec les traileuses et les traileurs qu’on retrouve sur chaque trail local. J’ai déjà hâte du prochain 🥰. #traildelagenais #traildebajamont #bajamont #lotetgaronne #sport47 #triathlonlayrac #agen #47 #trail #trailrunning #premiertraildelannee #passiontrail
Courir dans la nature et avec la nature, voilà ma motivation au quotidien 🍃🌿🌱💚. #courirdanslanature #nature #naturetrail #trail #trailrunning #jaimelanature #ilovenature #courircestlavie #respectonslanature #naturelovers #passiontrail
Je vous souhaite une très belle année 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ ! Qu’elle réalise tous vos vœux les plus chers ! 🌟 #bonneannee2020 #meilleursvoeux2020 #nouvelleannee2020 #trail #montagne #nature #protegeonslanature #pyrenees #montagne #neige #peyragudes
Au revoir 2019 ! Si je dois résumer l’année 2019, c’était une partie de Tetris 😂. Une année bien chargée durant laquelle je me suis donnée à 100% dans tous les domaines : ma vie perso, ma vie pro, ma vie sportive, ma famille, mes amis, mon chéri. Nouveautés cette année : le pacs avec mon chéri, l’obtention de mon permis moto et une évolution de mon métier vers le développement durable. Ce fut aussi de belles rencontres sportives @brunet3981 et la découverte de beaux trails : l’Ardechois Trail, le Trail de l’Aubrac, Le Grand Raid des Cathares et le trail des dentelles. Je souhaite pour 2020 réaliser encore pleins de beaux trails mais surtout avoir plus le temps de savourer chaque instant. Je vous souhaite à tous une très belle fin d’année ! #retrospective2019 #bilan2019 #trail2019 #vivement2020 #trailrunning #traileuse #happytraileuse #tetris #viea100alheure #letempspassevite
Petit souvenir de mon dernier trail de l’année : le trail des dentelles 21km à Gigondas. Place au repos maintenant pour être en forme pour 2020 😉. #traildesdentelles #traverseedesdentelles #traildegigondas #gigondas #vaucluse #trail #trailrunning #passionrunning #ilovetrail #traileuse #finisher #fouleeavantpied
Trouver l’équilibre... et avancer... voilà ma pensée du moment 🙊#equilibre #saucony #trail #passiontrail #nature #jaimeletrail #vivrepourcourir #chaussuresdetrail #traileuse
Mon remède de l’hiver : une cure d’ampoules de gelée royale bio 100% française @ballotflurin et son nouveau miel de mûriers et de framboises sauvages 💕. J’adore cette marque implantée dans les Pyrénées et sa philosophie pour respecter les abeilles et préserver notre santé au naturel. J’avais rencontré l’équipe au @salonmarjolaine en novembre et avais craqué pour ces produits. Ils sont disponibles dans les magasins bio. #santeaunaturel #vivrebio #ballotflurin #abeilles #bees #produitsnaturels #sesoigneraunaturel #mielbio #geleeroyale #geleeroyalebio
Nouvelle friandise pour Brennus @edgardcooper, contenant 37% de protéines. J’adore la gâter 🥰. C’est une mamie maintenant et c’est important de prendre soin d’elle. PS : bonne idée de cadeau pour son toutou à Noel 😉. #bergerallemand #friandisepourchien #edgarcooper #chien #jaimeleschiens #amourdechien #alimentationsainepourchien #germanshepherd #ilovedogs
« Un oiseau sur un arbre n’a pas peur que la branche se brise, parce que sa confiance n’est pas dans la branche, mais dans ses propres ailes. ». Grâce au trail, j’ai appris à mieux me connaître, à être à l’écoute de mon corps, à prendre le temps de progresser et à me faire confiance. Je suis tellement reconnaissante de pouvoir courir aujourd’hui entre 60 et 80 km avec sérénité et de vivre toutes ces belles aventures trail 🙏. Ayez confiance en vous, et vous n’aurez plus peur de rien. 🌟 #traildescathares #trailrunning #trailrunner #trailrunninglife #trailpassion #traileuse #jaimeletrail #finisher #confianceensoi #citation #inspirationtrail #croireensoi #realisersesreves #happyrunner

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